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[時間活用術]電子書籍にしたらやっぱり読書時間取れた話

[時間活用術]電子書籍にしたらやっぱり読書時間取れた話

こんにちは

積ん読系男子です(*゚ー゚)v

本が好きだし本を読みたい。でもまとまった時間が取れない…こういう人結構多いと思います。本屋が好きでジャケ買いするけど読めなくて本が積まれていく…..

でも本当に時間がない?

いやありますよね。あるはずです。解決しませんか?笑

意識改革

僕は昔からそこそこ読書が好きなので、本ってやっぱ紙だよね〜〜って思ってたし、本棚に読んだ本を並べるとなんだか嬉しい気持ちになりました。なりません??笑

ここでちょっと質問なんですが、家でPCはどれくらい開きますか?大抵の人は「作業するかー」って時しか開かないんじゃないですかね。一方、スマホはどうでしょう。よし、スマホ開くかーってなります??

この差です!

読書とか勉強って時間作ってやるぞーーーって意識を少しでも持たないとやらないんですよ。だから続かない。読むのが早い人ならパパッと読むかもしれないけど、数日に分けて読むなんて人は全く続かない….自分飽きっぽいな….って思っちゃいますよね。でも違います。だってスマホはなんの抵抗もなく飽きることなくみんなみれてますよ。

このスマホをただただ見ている時間を活用するだけです。電子書籍ならできます。

スマホに取られている時間を計算

どれくらいありますか?てか何やってますか?

  • LINE
  • スマホゲーム
  • ニュース
  • SNS
  • 動画

僕はこんなもんですかね。これですけど、仮に必要な時間だけやるって思ったら全然時間掛からないんですよ。例えばLINEは返事が来たに気付いたら返信するとか。でも僕の場合

  • LINEの返信がないか何度も確認する。
  • 暇つぶし、時間もったいないなと思いつつもゲームする。でもそこそこ楽しい。
  • 興味のない関連ニュースもとりあえず読む。
  • SNSは何回も更新して最新で面白いのないか見る。
  • つまらないけど見始めたからとりあえず見る。

ぜんぶ無駄

たぶんみんな無駄だと気付いてるけどやめられないんですよね。だから僕はスマホゲームを全て消しました。LINEの返信を待つのはやめました。ニュースは気になったのだけにしました。意外となくてもいけますよ。

要は、たぶんスマホの電源つけた時に、反射的に開いちゃうアプリあるじゃないですか。別にしたいと思ったわけでもないのに無意識に。これを読書とか勉強にしちゃえば良いわけです。

無意識に開くアプリを読書や勉強にした結果

そうやってスマホ開いたらとりあえず読書アプリ開くって習慣にしちゃうとどうなったか。

本1冊を2日

で読めるようになりました….通勤時間、休憩時間、だらだら時間。。驚いたよ。生活なんて全く変えてないのに、前みたく読書って時間を作ったわけじゃないのに、ただスマホで読書アプリを開くようにしただけでこれ。。。

どんだけ時間無駄にしてたん 😥 

*最低1日3~4時間くらい無駄にしているみたいですw

まとめ

スマホゲームとかで得られる楽しさ+時間を無駄にした感

よりも

読書とか楽しさそこそこの有意義な時間

の方が幸福度は上です。安心してアンインストールしましょうwそして

スマホを開いた時、無意識に開くアプリを読書アプリにしてみましょう。

すると驚くほどの時間を実は浪費していたことに気づきますし、マインドも徐々に前向きになっていきます!

 

 

さて、スマホ開くか

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